導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小月子可以吃水果嗎剖腹產(chǎn)，小月子可以吃水果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小月子可以吃水果嗎剖腹產(chǎn)，小月子可以吃水果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：小月子里可以吃水果，一般沒有特別禁忌。
2、當然要少吃涼性的水果，比如西瓜、冬瓜、山竹等。
3、且更適合溫熱的水果，如榴蓮、桃子、蘋果等。
4、注意不要吃太多水果。
5、水果吃多了會導致女性血糖升高，體重增加，不利于體型恢復。
6、坐月子期間要注意營養(yǎng)均衡，多吃蛋白質中富含鐵和鈣的食物，以補充流產(chǎn)時的失血。
7、這類食物以肉類為主，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等，其中含有的營養(yǎng)最為豐富。
8、坐月子期間也要多吃青菜、綠葉蔬菜，有去火通便的功效。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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