導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳氣是缺什么維生素b1,腳氣是缺什么維生素很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳氣是由于
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳氣是缺什么維生素b1,腳氣是缺什么維生素很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 腳氣是由于缺乏維生素B1引起的真菌感染。
2、所以日常生活中要攝入足夠的維生素B1,預(yù)防腳氣的發(fā)生。
3、許多食物富含維生素B1,如大豆、花生、動物內(nèi)臟、魚、豬肉等。
4、平時適量食用可以給人體提供足夠的維生素B。
5、小麥的皮富含維生素B1,面粉越細,維生素B1含量越少。
6、因此,食用全麥制成的面粉可以提供人體所需的維生素B1。
7、如果患有腸道營養(yǎng)吸收障礙,不能通過食物獲得足夠的維生素B1或嚴重缺乏維生素B1,可以通過口服維生素B1片或復(fù)合維生素B1來補充。
8、維生素B1缺乏易患腳氣病,但維生素B1缺乏只是誘因。
9、只有注意足部衛(wèi)生,避免交叉感染,飲食均衡,才能更有效地減少腳氣的發(fā)生。
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