導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦可以吃草莓嗎早期,孕婦可以吃草莓嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析:孕
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦可以吃草莓嗎早期,孕婦可以吃草莓嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:孕婦可以吃草莓,但不宜吃太多。
2、草莓含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等微量元素,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、所以孕婦可以吃草莓,但是草莓含有一定的糖分。
4、水果雖然升糖指數(shù)低,但是可以多吃一點(diǎn),但是不能吃太多。
5、一天最多能吃十多塊。
6、吃多了會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高,導(dǎo)致胎兒胰島素分泌增加,導(dǎo)致胎兒過(guò)大甚至巨大,增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
7、孕期要控制甜食和水果的攝入,一天最多吃一個(gè)蘋果糖。
8、草莓類水果血糖生成指數(shù)低,可以多吃一點(diǎn),但不能吃太多。
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