導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女生來(lái)月經(jīng)了怎么辦男生怎么辦，女生來(lái)月經(jīng)了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、女
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女生來(lái)月經(jīng)了怎么辦男生怎么辦，女生來(lái)月經(jīng)了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 女性月經(jīng)的到來(lái)，說(shuō)明其發(fā)育趨于成熟，部分女性會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。
2、盡可能多喝熱水。
3、當(dāng)腹部疼痛時(shí)，可以使用嬰兒暖箱或熱水袋來(lái)緩解疼痛，避免影響正常的生活和學(xué)習(xí)。
4、月經(jīng)來(lái)了，不能吃辣椒、酒精等生冷、辛辣、性的食物，以免不注意良好的飲食習(xí)慣，也可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多、減少。
5、剛來(lái)月經(jīng)的青春期女性一定要注意外陰的衛(wèi)生，每四個(gè)小時(shí)換一次衛(wèi)生巾。
6、外陰要每天清洗，避免經(jīng)血流出污染外陰，可能引起炎癥。
7、月經(jīng)來(lái)了，可以洗澡。
8、只能洗澡，不能泡澡。
9、不會(huì)有什么影響。
10、月經(jīng)來(lái)了，一定要注意防寒保暖工作，以免著涼，因抵抗力下降而引發(fā)感冒。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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