心供血不足腦供血不足吃什么好（心腦供血不足吃什么好）

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1、 大腦供血不足，首先在飲食方面。

2、因?yàn)樾哪X供血不足主要是腦動(dòng)脈硬化、斑塊形成、血管狹窄造成的。

3、所以在飲食方面，一定要以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果。

4、蔬菜可以是菠菜、芹菜、胡蘿卜等。

5、另外，想要粗纖維飲食，在蛋白質(zhì)方面一定要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，所以一定要注意飲食。

6、另外，一定要注意保持大便通暢，避免大便干燥費(fèi)力。

7、再一個(gè)就是藥物的選擇，因?yàn)楣┭蛔悖蟛糠质莿?dòng)脈硬化，斑塊形成，血管狹窄。

8、因此，阿司匹林、抗血小板聚集的氯吡格雷和調(diào)脂的他汀類藥物是主要藥物。

9、另一類是擴(kuò)張血管、改善器官供血等的藥物。

10、所以一個(gè)是在飲食方面，一個(gè)是在醫(yī)藥方面，真的很嚴(yán)格。

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