導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，辣椒太辣怎么辦，辣椒吃多了好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、總的來(lái)說(shuō)，吃太多辣椒
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，辣椒太辣怎么辦，辣椒吃多了好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、總的來(lái)說(shuō)，吃太多辣椒對(duì)身體不好。
2、辣椒含有大量的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、鈣、鐵等微量元素和礦物質(zhì)。
3、經(jīng)常食用可以祛寒、開(kāi)胃、止痛、預(yù)防膽結(jié)石、降低血脂和膽固醇。
4、但是，不能吃太多。
5、過(guò)量食用會(huì)刺激胃腸道、胃痛、腹瀉等。
6、而且容易誘發(fā)腸胃疾病，導(dǎo)致腸胃炎，更容易上火，患痔瘡。
7、所以一定要注意自己的攝入量。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 辣椒吃多了好嗎
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