怎么刷牙能使牙齒變白小妙招（怎么刷牙能使牙齒變白）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎么刷牙能使牙齒變白小妙招，怎么刷牙能使牙齒變白很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 刷牙可以清除牙齒表面的食物殘?jiān)?、軟垢和?xì)菌，通過(guò)清潔牙齒表面來(lái)清除引起牙齒外源性著色的污垢，從而達(dá)到美白牙齒的效果。建議每天刷牙三次，每次三分鐘，用軟毛牙刷刷牙。提倡Pap刷牙法，刷毛與牙齦組織呈45度角，輕微震動(dòng)清潔每一個(gè)牙面和縫隙。牙線和間隙刷也應(yīng)該用來(lái)清潔牙齒之間的軟污垢和菌斑。

2、 另外，需要明確的是，刷牙只能起到清潔的作用。對(duì)于內(nèi)源性牙齒著色，如氟斑牙、四環(huán)素牙、天然黃牙或根管治療后牙齒變黑，刷牙時(shí)不能用牙刷美白。如果想改善牙齒的色調(diào)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用家庭美白套裝來(lái)美白牙齒。

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