女人喝什么茶對身體好最好（女人身體虛吃什么好）

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體質虛弱的女性服用的藥物可以根據體質虛弱的原因進行選擇，具體分析如下：

1.氣虛：表現為精神疲乏、易出汗、氣短懶動，可通過補氣來調節(jié)，如服用生脈飲；

2、血虛：表現為面色萎黃、神疲乏力、月經不調、頭暈目眩，可以用補血的方法來調理，如服用歸脾丸；

3、陽虛：表現為怕冷、不活動、白帶清，有時伴有四肢冰冷，可以用助陽的方法，如服用金匱腎氣丸或貴由丸；

4.陰虛；表現為骨蒸潮熱、盜汗、腰膝酸軟、神疲乏力、手足發(fā)熱，可用六味地黃丸治療。

此外，食物也有一定的調節(jié)作用。多吃含蛋白質的食物可以彌補不足。多吃些健脾的食物，如山藥、茯苓、大棗等，可以補益氣血。

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