導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，八種降糖水果，糖尿病人可以吃柚子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病人可以吃柚
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，八種降糖水果，糖尿病人可以吃柚子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、糖尿病人可以吃柚子，因?yàn)殍肿雍械鞍踪|(zhì)、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)等糖尿病人需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但一定要選擇在兩餐之間吃，主食的量要減少。
2、同時(shí)需要監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白。
3、除了吃柚子，還可以吃火龍果、橘子、蘋果、無花果等。
4、這些水果含糖量比較低，對血糖的影響不會(huì)波動(dòng)太大。
5、除了飲食控制，還可以參加一些戶外運(yùn)動(dòng)來降低血糖。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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