導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，陽了以后失眠是怎么回事，喝奶茶失眠怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、因?yàn)槟滩?
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，陽了以后失眠是怎么回事，喝奶茶失眠怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、因?yàn)槟滩柚泻胁鑹A，有提神的作用，會導(dǎo)致神經(jīng)興奮，大腦供血不足，所以會失眠。
2、建議可以服用一些補(bǔ)氣血、養(yǎng)血安神的藥物，如天王補(bǔ)心丹、棗仁安神顆粒進(jìn)行治療。
3、建議平時低鹽低脂飲食，平時也可以適當(dāng)按摩大腦。
4、一定要保持充足的睡眠。
5、還有一種可能是神經(jīng)衰弱引起的。
6、睡前盡量放松自己，用熱水泡腳。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 喝奶茶失眠怎么回事
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！