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指甲是健康的晴雨表。不同凹變不同病指指甲上的一些橫條紋、豎條紋、斑點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為,指甲的這種變化與組織器官功能低下、組織結(jié)構(gòu)破壞萎縮等病理變化密切相關(guān)。指甲上有豎紋是怎么回事?指甲上有豎紋主要是因?yàn)槿狈S生素a,如果指甲表面不夠光滑,指甲上會(huì)有明顯的豎紋,一般在過度勞累和用腦過度后會(huì)出現(xiàn);這些豎紋在睡眠不足的情況下會(huì)明顯出現(xiàn)。豎紋可能消化不好,很多人指甲上有密集或稀疏的棱形豎紋,這是消化系統(tǒng)功能不好的表現(xiàn)。一些專家認(rèn)為,指甲上的邊緣可能是缺鈣的跡象。肝腎功能較弱,呈黑色豎紋。體內(nèi)缺氧呈現(xiàn)藍(lán)色豎紋,可能是肺炎等肺部感染的征兆。如果豎紋小,也沒多大關(guān)系,注意飲食,均衡營養(yǎng),做好日常保健就行了。吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,如牛奶、雞蛋、豆類、魚類等。同時(shí)服用維生素、鋅、鐵、鈣等微量元素調(diào)節(jié)身體機(jī)能,指甲表面的豎線會(huì)逐漸消失。如果豎紋一直存在,可能是內(nèi)臟的慢性病。如果不預(yù)防該病,隨著病情的發(fā)展,指甲會(huì)變得凹凸不平,甚至開裂。
看指甲知健康。1.指甲凹陷。當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)、鈣和硫時(shí),指甲就會(huì)凹陷。這時(shí)候應(yīng)該從大蒜、雞蛋等食物中補(bǔ)充這幾類營養(yǎng)素。2.指甲脆裂,身體缺鈣、硫、鋅,或維生素A、B、C等。手指甲長時(shí)間接觸水;口服避孕藥;心理和情緒壓力或身體慢性疾??;指甲油和研磨劑是用來打磨指甲的。這五種情況容易導(dǎo)致指甲脆裂。3、指甲有橫紋指甲上的橫紋是對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。也就是說,指甲上有橫線的時(shí)候,身體一定有過一些病變。一般來說,剛開始的時(shí)候,橫紋只是在指甲底部。隨著指甲的生長,逐漸向上移動(dòng),說明發(fā)病時(shí)間越來越近。4、指甲有斑點(diǎn)指甲上有少量白斑,通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現(xiàn);有很多白斑,可能是神經(jīng)衰弱的征兆;指甲上的黃色斑點(diǎn)可能會(huì)引起消化系統(tǒng)的疾??;如果指甲上有黑點(diǎn),就要小心了。輕者只是勞累過度、營養(yǎng)不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的前兆。
5、甲床是紅色的如果甲床是紅色的,小心你可能有心臟病。如果是灰白色或白色,說明血液中紅細(xì)胞較少,很可能是貧血引起的。6、甲色偏白,甲色蒼白缺乏血色,多見于營養(yǎng)不良、貧血患者;另外,如果指甲突然變白,常見的是失血、休克等急癥,或者鉤蟲病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺心病等慢性病。需要注意的是,如果指甲像毛玻璃一樣白,是肝硬化的特征。7、指甲顏色變灰,多因缺氧所致,多見于吸煙者;對(duì)于不吸煙的人來說,指甲突然變灰,最大的可能是患了灰指甲。剛開始指甲邊緣會(huì)癢,然后指甲變形失去光澤變成灰色,比如灰指甲。8.指甲的顏色變黃。中醫(yī)認(rèn)為多為濕熱熏蒸所致,常見于甲減、胡蘿卜病、腎病綜合征等。西醫(yī)認(rèn)為,指甲發(fā)黃多與體內(nèi)缺乏維生素E有關(guān)。如果所有的指甲都變黃了,那就必須進(jìn)行治療,因?yàn)檫@是全身虛弱的象征。以上指甲變化只是身體出現(xiàn)一些健康問題的征兆之一。疾病的最終診斷需要更詳細(xì)的檢查和診斷。
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