導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嗜睡是抑郁的哪個階段，特別嗜睡是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、正常成年人
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嗜睡是抑郁的哪個階段，特別嗜睡是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、正常成年人每晚睡眠時間在7-8小時左右，尤其是夜間睡眠時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過7-8小時的人，可分為陣發(fā)性或長期性。
2、如果是陣發(fā)性的，比如三五天，晚上睡得多。
3、這種情況可能與睡眠代償有關(guān)，代償?shù)脑蚴腔颊咭欢螘r間睡眠嚴(yán)重不足，睡眠代償增加。
4、如果睡眠時間長時間延長，且與正常睡眠相比，就要去醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查。
5、常見的檢查是睡眠監(jiān)測。
6、此外，還應(yīng)排除嗜睡癥等伴有睡眠障礙的疾病。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 特別嗜睡是什么原因
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