關(guān)于月經(jīng)的知識(shí)（月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，關(guān)于月經(jīng)的知識(shí)，月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 女人每月來(lái)一次月經(jīng)。經(jīng)期月經(jīng)出血要注意以下幾個(gè)方面。一、注意月經(jīng)期的衛(wèi)生。因?yàn)檠菏羌?xì)菌最好的培養(yǎng)基因，所以女性在經(jīng)期注意外陰的清潔是非常重要的。然后衛(wèi)生巾要勤換。

2、 避免二次感染。另外很重要的一點(diǎn)就是經(jīng)期要避免性交，因?yàn)樵谛越坏那闆r下，男性精液是比較堿性的，會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。第二點(diǎn)，經(jīng)期，中醫(yī)講寒凝血瘀，所以經(jīng)期還是盡量溫的。

3、 經(jīng)期不要太感冒，注意保暖，尤其是下肢。第三，注意經(jīng)期的飲食。太冷了，像海鮮和冷飲，這些寒涼的食物要少吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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