導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，便秘吃什么最快排便，寶寶便秘吃益生菌管用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、寶寶便秘
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，便秘吃什么最快排便，寶寶便秘吃益生菌管用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 寶寶便秘時(shí)，可以吃益生菌，尤其是產(chǎn)酸益生菌，如乳桿菌、丁酸桿菌、雙歧桿菌等。一方面可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，有利于食物的消化，另一方面產(chǎn)酸益生菌有助于消化。
2、 同時(shí)還能分解產(chǎn)生乳酸、醋酸等酸性物質(zhì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，因此有助于消化和排便。
3、 便秘的寶寶在吃益生菌的同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃粗纖維蔬菜和水果。還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天晚飯后半小時(shí)定時(shí)排便5-10分鐘，用溫水洗屁股，順時(shí)針揉肚子，促進(jìn)排便。
4、 如果吃了益生菌還是便秘，也可以給寶寶口服藥物軟化大便，比如乳果糖。對(duì)于頑固性便秘，需要去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下尋找頑固性便秘的原因。
5、 如食物蛋白過(guò)敏、先天性巨結(jié)腸、結(jié)腸冗余等都是頑固性便秘的病理因素，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下排除病因。
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