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美顏瘦身粥（美顏粥怎么做）

2023-05-12 01:30:17 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，美顏瘦身粥，美顏粥怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：日常生活中喝粥是

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，美顏瘦身粥，美顏粥怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：日常生活中喝粥是非常好的養(yǎng)生方法。

2、粥軟爛，有很好的促進(jìn)消化吸收的作用。

3、在做粥的時候，如果加入一些營養(yǎng)價值高的食材，不僅有瘦身的效果，還有美容養(yǎng)顏的功效。

4、比如蘿卜窩蛋粥， 有護(hù)膚的功效。

5、方法如下：蘿卜去皮切絲，蘿卜葉洗凈切碎備用，然后將蘿卜絲放入米粥中煮沸，再撒些鹽攪拌，雞蛋用小火打。

6、待表面略熟后，撒上蘿卜葉即可食用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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