紅色生花生米的功效與作用（生花生米的功效與作用）

大家好，關(guān)于紅色生花生米的功效與作用，生花生米的功效與作用可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、花生米是一種；味甘，性平，歸脾、肺經(jīng)；功效：健脾養(yǎng)胃，潤肺化痰。

2、可用于脾虛不運、反胃不舒、孕婦乳少、肺燥咳嗽、大便燥結(jié)等的治療。

3、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)花生有，促進生長發(fā)育的作用。

4、2、健腦益智。

5、3、花生中含有的兒茶素有抗老化的作用，可延緩衰老。

6、4、花生中含有的豐富的脂肪油有潤肺止咳的作用。

7、5、花生衣中含有可縮短凝血時間的物質(zhì)，可用于止血。

8、6、花生油中含有的亞油酸可幫助人體內(nèi)膽固醇分解排出，避免膽固醇在體內(nèi)沉積，因而有降低膽固醇，預(yù)防冠心病的作用。

9、7、花生對于產(chǎn)后乳汁不足者有滋補氣血，通乳的作用。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

標(biāo)簽： 生花生米的功效與作用