懷孕了能吃蝦嗎（剛懷孕可以吃蝦嗎）

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1、剛懷孕可以適量吃些蝦，蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)元素，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，提高孕婦的免疫力。

2、而且蝦中還含有鈣、磷等礦物質(zhì)，孕婦食用后也能促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。

3、此外，孕婦食用蝦還能保護(hù)心血管、防癌抗癌。

4、對(duì)孕婦的身體健康，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有一定的好處。

5、但是孕婦也要注意食量，避免過量出現(xiàn)消化不良。

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