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十四歲孩子貧血吃什么補(bǔ)血最快(孩子貧血吃什么補(bǔ)血最快)

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大家好,關(guān)于十四歲孩子貧血吃什么補(bǔ)血最快,孩子貧血吃什么補(bǔ)血最快可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、小孩出現(xiàn)貧血,平時(shí)吃飯多有挑食的習(xí)慣,而由于生長(zhǎng)發(fā)育。

2、兒童對(duì)鐵需求量大,建議盡量糾正,從飲食來(lái)講。

3、應(yīng)該多吃含鐵高的食物,比如肉蛋類,動(dòng)物肝臟。

4、以及新鮮水果蔬菜,比如菌類香菇,菠菜。

5、因?yàn)槭澄镏械蔫F多為三價(jià)鐵,不容易被機(jī)體直接吸收,維生素C可促進(jìn)三價(jià)鐵還原為二價(jià)鐵。

6、容易被機(jī)體吸收,藥物方面可以服用樸血口服液!。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。

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