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糖尿病西瓜能吃嗎?（糖尿病西瓜能吃嗎）

2024-06-12 22:11:15 來源：
導讀 大家好，關(guān)于糖尿病西瓜能吃嗎?，糖尿病西瓜能吃嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于糖尿病西瓜能吃嗎?，糖尿病西瓜能吃嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、糖尿病人可以吃西瓜，但是糖尿病人吃西瓜，盡量在血糖控制理想的時候吃，應(yīng)該空腹血糖在6.0-7.0mmol/L之間。

2、餐后兩小時血糖在8.0mmol/L以下，這種情況進食西瓜會比較好，而且在兩餐之間吃效果會更好，每次不超過100g。

3、西瓜是一種低熱量的水果，含糖分比較低，升糖指數(shù)也比較低，所以對血糖影響不會太大，而且西瓜含有的水分比較多，還有纖維素也很多，對糖尿病人能起到潤腸、通便的作用，還能夠補充水分，但是嚴格要求血糖，盡量在血糖達標的情況下進食西瓜。

4、糖尿病人進食西瓜時注意多飲水，以促進糖分的代謝。

5、同時應(yīng)該嚴格控制飲食，進食西瓜后要經(jīng)常監(jiān)測空腹以及餐后2個小時的血糖變化。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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