不吃藥怎么推遲月經(jīng)（怎么推遲月經(jīng)）

大家好，關(guān)于不吃藥怎么推遲月經(jīng)，怎么推遲月經(jīng)可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、月經(jīng)是子宮內(nèi)膜隨軟著周期性變化而發(fā)生的周期性脫落與出血，為正常的生理現(xiàn)象。

2、是不提倡隨意的推遲月經(jīng)，如果遇上特殊情況，建議可以口服安宮黃體酮片，建議在月經(jīng)來潮前1-2天開始服用，每天2次，一次10毫克，連服3-5天，一般在停藥3-7天左右月經(jīng)來潮。

3、在飲食上可以每天喝1-2勺醋、吃些木耳都可以推遲月經(jīng)來潮。

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