孕婦可以吃小龍蝦嗎早期（孕婦可以吃小龍蝦嗎）

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1、孕婦吃小龍蝦是可以的，小龍蝦里面含有的營養(yǎng)元素，含有大量的蛋白質(zhì)，還含有其他的微量元素，比如鉀、鎂、鋅、硒等各種微量元素，營養(yǎng)元素?cái)z入后對身體都有好處，比較適合孕婦食用，吃小龍蝦時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，對蝦、蟹過敏的孕婦不要食用小龍蝦，以免產(chǎn)生過敏癥狀。

2、孕婦吃小龍蝦時(shí)要選擇新鮮的小龍蝦，不新鮮的小龍蝦會(huì)導(dǎo)致過敏反應(yīng)，食用小龍蝦時(shí)要注意先將小龍蝦煮熟，以免導(dǎo)致微生物感染或寄生蟲感染，影響胎兒的正常發(fā)育，孕婦平時(shí)可以多吃蛋白質(zhì)類的食物。

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