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糖尿病患者可以吃什么水果(糖尿病患者能吃榴蓮嗎)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于糖尿病患者可以吃什么水果,糖尿病患者能吃榴蓮嗎可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起...

大家好,關(guān)于糖尿病患者可以吃什么水果,糖尿病患者能吃榴蓮嗎可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、糖尿病患者可以吃榴蓮,但是每次吃的量不要多,并且要掌握正確的吃法,常見(jiàn)的事項(xiàng)如下:血糖平穩(wěn):這一個(gè)大前提,在血糖控制平穩(wěn)的前提之下,吃榴蓮或者其他常見(jiàn)水果,比如西瓜、桃子、蘋果、獼猴桃等都可以。

2、如果血糖控制得不平穩(wěn),水平比較高或者波動(dòng)明顯,所有的水果暫時(shí)都不要吃。

3、2、注意食用量:注意每次吃的量一定不要多,可以分開多吃幾次。

4、3、注意食用后的血糖:吃完水果之后要重點(diǎn)關(guān)注下次的血糖水平,如果血糖明顯升高,提示可能本次吃的水果量過(guò)多、種類不合適,下次就要調(diào)整水果的種類或者是減少水果的量,這樣既能夠補(bǔ)充必要的維生素等水果里面含的東西,也能夠避免血糖水平的過(guò)高。

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