香蕉能不能空腹吃（空腹吃香蕉好不好）

大家好，關(guān)于香蕉能不能空腹吃，空腹吃香蕉好不好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、空腹是可以吃香蕉的，香蕉中含有比較高的鉀離子，鎂離子。

2、如果存在了腎炎，同時(shí)電解質(zhì)中鉀離子含量高，不建議食用。

3、另外香蕉中含有較好的糖分，如果有糖尿病患者，需要注意減少香蕉的攝入。

4、香蕉中鉀離子可以有效的抑制鈉離子的攝入，如果合并高血壓的患者，對(duì)于降壓有一定的輔助作用的，同時(shí)因?yàn)橄憬吨懈咛鞘澄?，可以有效為身體補(bǔ)充能量的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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