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低聚果糖的作用及功效糖尿病人能吃嗎（低聚果糖的作用）

2024-05-23 08:45:58 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于低聚果糖的作用及功效糖尿病人能吃嗎，低聚果糖的作用可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家...

大家好，關(guān)于低聚果糖的作用及功效糖尿病人能吃嗎，低聚果糖的作用可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、低聚果糖不僅是一種水溶性膳食纖維，而且還是天然活性物質(zhì)。

2、首先其熱能值比較低，能很好的被腸道吸收利用，還不會(huì)引起肥胖；而且其不容易被口腔菌群所利用，可以避免齲齒的發(fā)生；此外低聚果糖對(duì)腸道有益菌群如雙歧桿菌、乳酸桿菌等有增值作用，從而抑制有害菌的生長(zhǎng)，減少有害物質(zhì)的形成，起到保護(hù)腸粘膜的作用，還可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，起到防治腹瀉及便秘的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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