菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及禁忌
菠蘿是一種美味的熱帶水果，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它含有大量的維生素C、維生素A、維生素B群，以及豐富的礦物質(zhì)如鉀、鈣、磷和鐵等。此外，
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