車(chē)?yán)遄釉袐D可以吃嗎

孕婦可以適量食用車(chē)?yán)遄?。?chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,新鮮的車(chē)?yán)遄雍胸S富的維生素C、維生素A、胡蘿卜素、花青素等抗氧化物質(zhì),這些成分有利于