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豆?jié){和雞蛋能同時(shí)吃嗎

豆?jié){和雞蛋是可以同時(shí)食用的，但需要合理搭配。豆?jié){和雞蛋都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，它們富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體健康有很