喝豆?jié){能減肥嗎

豆?jié){是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,而且易于消化吸收。關(guān)于喝豆?jié){能否減肥,這個(gè)問題的答案并不是絕