喝黑茶有什么好處

喝黑茶的好處主要體現(xiàn)在以下幾個方面:1 補充營養(yǎng):黑茶富含茶多酚、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適量飲用可以補充身體所需的營養(yǎng)。2 促