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生理期是女性身體特殊的時(shí)期，需要注重營(yíng)養(yǎng)的攝入和調(diào)節(jié)，水果作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，可以為身體提供多種維生素和礦物質(zhì)。在生理期，女性可以