天天轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎

**天天轉(zhuǎn)呼啦圈可以幫助減肥**。轉(zhuǎn)呼啦圈的減肥效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面:1 轉(zhuǎn)圈時(shí),通過持續(xù)性的有氧運(yùn)動,可以消耗體內(nèi)大量脂肪和能