小腿酸痛怎么快速消除

小腿酸痛的原因有多種,如過度運(yùn)動(dòng)、久坐久站等,要快速消除酸痛,可以嘗試以下方法:1 休息:暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)或增加休息時(shí)間來緩解肌肉緊張