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月經(jīng)可以吃巧克力嗎

月經(jīng)期間是可以適量食用巧克力的。巧克力本身含有較高的熱量和糖分,對(duì)于多數(shù)女性來(lái)說(shuō),可以緩解經(jīng)期的不適感,如焦慮、情緒波動(dòng)等。不過(guò),