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孕期補(bǔ)鈣吃什么好

孕期補(bǔ)鈣對(duì)于母嬰的健康都非常重要。除了日常飲食外,還可以選擇鈣補(bǔ)充劑來滿足身體對(duì)鈣的需求。以下是孕期補(bǔ)鈣的建議和相關(guān)的食物和補(bǔ)充劑