正常推遲月經(jīng)簡單方法

推遲月經(jīng)的簡單方法包括以下幾種:1 調(diào)整飲食:適當(dāng)多吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,以及富含維生素E的食物,如芝麻等,有助