喝水多有什么好處（一個(gè)人一天喝多少水最好）

大家好，關(guān)于喝水多有什么好處，一個(gè)人一天喝多少水最好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、一個(gè)人每天喝的水大約是1500mL-2000mL比較適宜，喝水過(guò)少、過(guò)多可能都是一種病態(tài)。

2、如果患者每天口渴，喝水多，可見(jiàn)于許多疾病，最常見(jiàn)的是糖尿病，糖尿病患者容易出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重下降。

3、甲亢的患者由于代謝旺盛，喝水量也很多，經(jīng)常都在喝水，還出現(xiàn)怕熱、煩躁、心慌、脾氣大。

4、由下丘腦-垂體病變導(dǎo)致的尿崩癥患者，抗利尿激素分泌異常，尿的多，患者也非?？诳?。

5、所以，喝水多少對(duì)于一個(gè)人有一定影響，喝水過(guò)多要注意上述代謝性疾病，需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的診治，喝水過(guò)少機(jī)體的水量不夠，缺水是萬(wàn)萬(wàn)不行。

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