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一、化療期間白細(xì)胞太低吃什么好
白細(xì)胞太低,除了打針和飲食。相比營養(yǎng)品,更建議通過科學(xué)飲食增加白細(xì)胞。
白細(xì)胞減少在化療患者中幾乎很常見,發(fā)生率幾乎在80% ~ 90%。
目前治療白細(xì)胞減少癥最有效的方法是注射美白針,雖然注射的過程可能會(huì)引起腰椎和胸骨的酸痛。這是因?yàn)槊腊揍槻皇谴龠M(jìn)白細(xì)胞的產(chǎn)生,而是促進(jìn)白細(xì)胞從骨髓釋放到外周血,所以釋放過程會(huì)引起一些不舒服的癥狀。
對(duì)于飲食,目前的飲食和藥物都不能很快達(dá)到類似的效果。當(dāng)白細(xì)胞低到一定程度時(shí),人可能會(huì)因?yàn)楦腥镜谋l(fā)而產(chǎn)生非常嚴(yán)重的后果,所以我們需要穩(wěn)定、準(zhǔn)確、無情地增加白細(xì)胞數(shù)量。
我們唯一能通過飲食改善的就是增加體內(nèi)蛋白質(zhì)的儲(chǔ)備。白刺法只能促進(jìn)白細(xì)胞的釋放,不能促進(jìn)白細(xì)胞的合成。但是所有的細(xì)胞都是以蛋白質(zhì)為基礎(chǔ)的,所以這個(gè)時(shí)候,補(bǔ)充營養(yǎng)其實(shí)是唯一也是最好的辦法。此外,如果患者沒有足夠的營養(yǎng)儲(chǔ)備,一旦發(fā)生感染,往往是致命的。
另外,這個(gè)時(shí)候的飲食一定要干凈。
對(duì)于我們一般的化療人群,如果白細(xì)胞已經(jīng)開始減少或者很低,最好不要吃生冷的食物或者帶皮的水果(很可能洗不干凈)。吃飯時(shí)注意使用公筷,減少在外面餐館用餐的次數(shù)。
在飲食上,我個(gè)人建議減少尖銳或堅(jiān)硬食物的攝入,如瓜子、魚骨、鴨脖等。因?yàn)檠“褰档蜁r(shí),小傷口可能會(huì)引起牙齦或胃腸黏膜大出血。
二、改善白細(xì)胞降低癥狀的食物
1.植物性食物:花生、棗、核桃、山藥、枸杞、丁香、茴香、蔬菜等。
大棗能滋潤氣血,有健脾益氣養(yǎng)血的功效。適用于血虛、貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少的人群。
對(duì)于放化療后白細(xì)胞減少的患者,可以用紅棗、紅豆、糯米煮粥。
b族維生素、維生素C、葉酸等。能增強(qiáng)人體免疫力?;颊呓?jīng)常食用富含這些維生素的食物,可以增加吞噬細(xì)胞的數(shù)量,增強(qiáng)細(xì)胞活力,促進(jìn)白細(xì)胞生成,參與捕捉破壞細(xì)胞的自由基,在一定程度上可以緩解白細(xì)胞減少癥的癥狀。
2.食用菌:蘑菇、香菇、平菇、銀耳、靈芝、猴頭菇等。
研究表明,從香菇中提取的多糖含有高度不飽和脂肪酸和大量可轉(zhuǎn)化為維生素D的麥角固醇和海藻糖,對(duì)白細(xì)胞減少癥有明顯療效,并可能提高患者的免疫力。
一般情況下,患者可以使用新鮮的香菇進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐腼兓蚨ㄆ谂腼儭?
3.動(dòng)物性食物:海參、蜂王漿、羊奶、雞蛋、鴿子蛋、鰻魚、甲魚、鵝血、雞血、鴨血、烏骨雞、羊肉、羊肚、牛肉等。
比如蜂王漿具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、健脾的功效,特別適合癌癥治療后白細(xì)胞減少的患者,而瘦肉、雞肉、魚蝦、雞蛋等都是容易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。
大部分患者化療后都會(huì)食欲不振。家屬應(yīng)注意改變?nèi)粘o嬍衬J?,以引起患者的食欲。如果患者確實(shí)食欲不好,也可以考慮服用一些全營養(yǎng)代餐顆粒。
但在飲食方面,白細(xì)胞減少癥患者也有很多禁忌,但總結(jié)起來,干凈衛(wèi)生的飲食很重要。
一定要避免吃涼的或隔夜的食物,因?yàn)檫@些食物中可能含有相對(duì)較多的致病菌,而當(dāng)患者本身白細(xì)胞較低、抵抗力較低時(shí),吃了含有較多致病菌的食物,容易發(fā)生感染性疾病,加重患者的病情。記住,記??!
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