小寶來為大家解答以上問題,咳嗽咳的尿失禁,女白領(lǐng)咳嗽后尿失禁很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
一、女性一咳嗽就漏尿是怎么回事
咳嗽一次,就會漏尿。十有八九,這兩個原因就是麻煩的背后。
第一,膀胱肌肉功能下降。
一般咳嗽漏尿的女性都在45歲左右。這個年齡段的女性,恰好處于身體機(jī)能開始老化的時(shí)期。衰老是每個人都會遇到卻不想面對的問題,而有些女性因?yàn)椴蛔⒁獗pB(yǎng),會比別人衰老的更快。尤其是膀胱肌細(xì)胞的老化,一旦加速,就會導(dǎo)致膀胱的異常收縮,也就是說,由于膀胱肌的收縮功能降低,咳嗽時(shí)尿液就會漏出。其實(shí)這樣的情況也是正常現(xiàn)象。如果影響到正常生活,最好就醫(yī),但是三十多歲就有這樣的癥狀。只要不是因?yàn)閯偝錾膶殞?,就要趕緊檢查膀胱,防止膀胱病變。
第二,腎功能下降。
說到腎功能,很多人會想到男性。其實(shí)女性也有兩個腎,會因?yàn)槠綍r(shí)不注意保養(yǎng)而受損。當(dāng)女性腎臟功能失調(diào),無法正常形成和輸出尿液,就會導(dǎo)致膀胱和尿道發(fā)炎。還會影響泌尿系統(tǒng)的功能,導(dǎo)致排尿異常,漏尿。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己咳嗽、漏尿的時(shí)候,不要覺得這是說不清的事情,就不要去看醫(yī)生。有些是可以治愈的。
二、尿失禁怎么辦
1.可以用尿袋或者尿壺。如果患者行動不便,建議家屬幫助女性患者準(zhǔn)備一個女性尿壺,緊貼陰道接收尿液。
2.保持皮膚清潔。一般建議在床上放尿墊或者大號一次性紙尿褲。每次小便時(shí),及時(shí)用溫水清洗。同時(shí),也要注意及時(shí)更換衣服、尿布和床單。如果患者需要長期臥床,家屬需要多按摩按壓部位,防止壓瘡。
3.加強(qiáng)排尿功能。如果病情不太嚴(yán)重,建議每天喝2000-3000毫升水,刺激排尿反射,預(yù)防感染。此外,還可以進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練:站、坐、躺、假裝排尿(排便)。先慢慢收緊盆底肌肉,再慢慢放松,每次10秒左右,連續(xù)做10次。一天可以做3組以上。
4、插尿管排尿。如果長期尿失禁,需要借助導(dǎo)尿管排尿。導(dǎo)尿期間,一定要注意皮膚狀況,防止?jié)€。
5.心理安慰和開導(dǎo)。尿失禁的人會有很大的心理壓力,比如經(jīng)常抑郁,自我感覺良好,自尊心喪失。這個時(shí)候,家人一定要理解他們,給予支持和鼓勵,建議重拾健康的信心。
三、哪些女性容易出現(xiàn)漏尿的情況
多生孩子的女性,生完孩子沒有好好照顧,容易出現(xiàn)漏尿的癥狀。其實(shí)這兩種情況的女性都可以歸為一類人,都是盆底肌肉組織保養(yǎng)失敗。盆肌附近有很多組織,包括膀胱。但研究發(fā)現(xiàn),生育次數(shù)多的女性和產(chǎn)后盆底肌肉保養(yǎng)不好的女性,會出現(xiàn)肌肉松弛,膀胱保不住,咳嗽時(shí)漏尿的情況。而且有的人40多歲才會出現(xiàn)漏尿,有的人55歲才會出現(xiàn)漏尿。所以,漏尿除了年齡增長外,主要是盆底肌肉松弛引起的。
今天的分享到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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