關(guān)于跆拳道好處幼兒園，跆拳道好處這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、好處：（一）：強(qiáng)身自衛(wèi)在閃展騰挪中學(xué)會(huì)保護(hù)自己，即使孤身一人受襲的情況下仍能安然脫險(xiǎn)，達(dá)到擊退來犯，保護(hù)自己的目的。
2、（二）：優(yōu)化體態(tài)，改善身體線條跆拳道特有的鍛煉方式能大大增加人的身體柔韌性及靈巧度，且雙腿的線條更優(yōu)美，加上挺胸、抬頭、立腰等專門姿勢的訓(xùn)練，對(duì)保持優(yōu)美體態(tài)有與眾不同的地方，且跆拳道訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量安排科學(xué)。
3、所以它的塑身作用絕不亞于任何一種健美運(yùn)動(dòng)，加上訓(xùn)練中獨(dú)特的喊聲配合，更具減輕精神壓力之功效。
4、（三）：跆拳道的素質(zhì)教育跆拳道是一項(xiàng)極重視禮儀的道德的競技運(yùn)動(dòng)，具有其古老獨(dú)特的文化背景，除了強(qiáng)身自衛(wèi)等對(duì)身體的好處外，更能培養(yǎng)堅(jiān)韌不屈、謙虛冷靜的精神及尊師重道的優(yōu)良品德觀念，并把這種精神觀念帶到日常的為人處事及學(xué)習(xí)方面，增加自信心及獨(dú)立性，使其免受各社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，能為將來成為社會(huì)棟梁之才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、跆拳道對(duì)于青少年成長的影響跆拳道使人體所有器官都運(yùn)動(dòng)起來，進(jìn)而鍛煉身體，刺激腦細(xì)胞的發(fā)育，強(qiáng)化人的體力和腦力，提高人的分析力、觀察力、判斷力，培養(yǎng)頑強(qiáng)、勇敢、奮進(jìn)、拼搏的信念和意志，健美體型、增強(qiáng)自信、緩解壓力。
6、跆拳道在于“以禮開始, 以禮結(jié)束”的崇禮精神，尤其講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德，練習(xí)者從開始就養(yǎng)成謙遜、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重道、講究守信、見義勇為的情操，使孩子養(yǎng)成忍讓謙恭的美德。
7、跆拳道極力提倡培養(yǎng)練習(xí)者具有高尚的道德品質(zhì)，磨煉成剛強(qiáng)不屈的意志，健全和完美的風(fēng)度以及蓬勃向上的體育精神。
8、跆拳道運(yùn)動(dòng)緊張激烈，對(duì)抗性強(qiáng)，可使人強(qiáng)壯筋骨，提高各關(guān)節(jié)的靈性及肌肉的伸展性和收縮能力，提高人的速度、反應(yīng)、靈敏、力量和耐力素質(zhì)，提高人體內(nèi)臟器官的機(jī)能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。
9、通過攻防練習(xí)，可以學(xué)習(xí)掌握實(shí)用技擊術(shù)和防身自衛(wèi)的能力。
10、跆拳道比賽或?qū)崙?zhàn)時(shí)，觀賞競技強(qiáng)，享受擊打藝術(shù)的美感，雙方腿法技術(shù)在對(duì)抗中表現(xiàn)得淋漓盡致，不僅給人以美的享受，還能激發(fā)人的斗志，鼓舞人奮發(fā)向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣賞的同時(shí)潛移默化地受到良好的意志品質(zhì)教育。
11、“禮儀”是跆拳道運(yùn)動(dòng)必不可少而且十分重要的組成部分。
12、禮節(jié)是跆拳道練習(xí)過程中必須具備和行為規(guī)范。
13、練習(xí)跆拳道的人要持正確的練習(xí)的和認(rèn)識(shí)態(tài)度，對(duì)跆拳道的在史、內(nèi)容、特點(diǎn)、作用及教育意義有全面的了解和認(rèn)識(shí)。
14、練習(xí)時(shí)衣著端正，頭發(fā)整潔，對(duì)教練、同伴時(shí)都要圾現(xiàn)出恭敬、服從、謙虛、互助互學(xué)的心態(tài)。
15、謙遜和正確的言語，讓和友好的態(tài)度，虛心和好學(xué)的作風(fēng)也是跆拳道練習(xí)遵循的重要禮儀。
16、禮儀不只是形式上的表現(xiàn)，而是要發(fā)自內(nèi)心地實(shí)施它，在長期練習(xí)和比賽的過程逐漸將禮的形式轉(zhuǎn)化為心理動(dòng)力。
17、最常用的禮節(jié)表示方式是向教練、同伴敬禮。
18、敬禮動(dòng)作的具體要求是：面向?qū)Ψ街斌w站立，向前屈15度，頭部前屈45度，此時(shí)兩手緊靠兩腿，兩腳跟并攏。
19、訓(xùn)練時(shí)，進(jìn)入體育館后，以端正姿勢向國旗敬禮，然后按館長、教練和長輩的順序依次向他們敬禮。
20、在體育館內(nèi)始終在的氣氛中行動(dòng)；妥保管好自已的服裝及其它物品；運(yùn)動(dòng)過程中服裝松開時(shí)，停止運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)身向國旗、會(huì)旗和教練同伴整理，整理好后再轉(zhuǎn)回原來方向。
21、訓(xùn)練之余，無論是在學(xué)?；蚣抑姓勗?、用餐、打電話、介紹他人或訪問親友進(jìn)，都要按一定的禮節(jié)進(jìn)行，將禮儀意識(shí)帶到練習(xí)者生活、學(xué)習(xí)及工作的各個(gè)方面，鍛煉人克已禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質(zhì)。
22、通過跆拳道的鍛煉，能夠進(jìn)一步培養(yǎng)孩子的體育興趣，改變孩子任性、膽怯、懦弱的不良習(xí)慣，增強(qiáng)良好的溝通、交際能力，培養(yǎng)自信、獨(dú)立、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)的精神。
23、壞處：跆拳道實(shí)戰(zhàn)性并不強(qiáng)。
24、當(dāng)遇上壞人的時(shí)候，是沒有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。
25、并且跆拳道太泛濫，魚目混珠的多。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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