關(guān)于干果種類大全名字圖片，干果種類這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、干果又分為裂果和閉果，它們大多含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，脂質(zhì)等。
2、例如板栗、錐栗、霹靂果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、開心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木、夏威夷果等。
3、板栗俗稱栗子，又名瑰栗、毛栗、風栗，素有“干果之王”的美譽，在國外它還被稱為“人參果”。
4、據(jù)科學實驗證實，栗子的營養(yǎng)豐富。
5、果實中含糖和淀粉高達70．1%，蛋白質(zhì)7%。
6、此外，還含脂肪、鈣、磷、鐵、多種維他命和微量元素。
7、2、榛子有“堅果之王”之稱。
8、它果形似栗子，外殼堅硬，果仁肥白而圓，有香氣。
9、其果仁中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外，胡蘿卜素、維他命BB2、E含量也相當豐富。
10、它的維他命E含量高達36%，能有效地延緩衰老、防治血管硬化、潤澤肌膚。
11、3、腰果腰果又名雞腰果、介壽果，因其堅果呈腎形而得名。
12、腰果果實成熟時香飄四溢、甘甜如蜜、清脆可口，為世界著名的四大干果之一。
13、4、白果白果又稱銀杏、長壽果、公孫樹子。
14、個如杏核大小色潔白如玉，其味甘、苦、澀。
15、古代的皇家貢品，被國家衛(wèi)生部列為既是食品又是藥品的物品。
16、5、夏威夷果夏威夷果（澳洲堅果）果仁營養(yǎng)豐富，其外果皮青綠色，內(nèi)果皮堅硬，呈褐色，單果重15—16克，含油量70%左右，蛋白質(zhì)9%，含有人體必需的8種氨基酸，還富含礦物質(zhì)和維生素。
17、夏威夷果（澳洲堅果）果仁香酥滑嫩可口，有獨特的奶油香味，是世界上品質(zhì)最佳的食用用果，有“干果皇后”，“世界堅果之王”之美稱，風味和口感都遠比腰果好。
18、參考資料來源：百度百科——干果。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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