關(guān)于去濕熱毒最快的藥,去濕熱這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、祛濕類食物有促進水濕排出的作用,宜于治療濕癥。
2、 南瓜補脾利水,解毒殺蟲。
3、宜于脾虛食少腹脹,脾虛水飲停胃。
4、 2、鯉魚利水消腫,下氣,通乳。
5、宜于脾虛水停于胃,寒濕泄瀉。
6、外感病者忌食。
7、 3、茯苓利水滲濕,健脾補氣止瀉,寧心安神。
8、宜于脾虛水停于胃,寒濕腹瀉。
9、不宜與米醋同食。
10、 4、薺菜清熱利水,涼血止血,平肝降壓。
11、宜于濕熱胃痛,濕熱泄瀉,血熱吐血、便血。
12、 5、金針菜(黃花菜)清熱利濕,解毒,通乳。
13、宜于濕熱胃痛,濕熱泄瀉。
14、虛寒癥忌食。
15、 6、萵苣清熱利尿,通乳。
16、忌同金針菜同食。
17、 7、冬瓜利水消痰,消熱解毒。
18、宜于濕熱泄瀉。
19、虛寒泄瀉者忌食。
20、 8、鯽魚補脾利水。
21、宜于脾虛水停于胃,脾虛泄瀉。
22、不宜油炸,不宜與薺菜同食。
23、 9、蠶豆清熱利濕,健脾澀精。
24、宜于濕熱泄瀉。
25、氣滯腹脹者忌食。
26、 10、赤小豆利水除濕,通乳,解毒排膿。
27、宜于濕熱泄瀉。
28、 1莜麥補氣益力,除濕止瀉。
29、宜于脾虛泄瀉,濕盛泄瀉。
30、不易消化,不宜多食;虛寒癥忌食。
31、 12、薏苡仁(薏米)健脾利濕,清熱排膿。
32、宜于脾虛水停于胃,脾虛泄瀉,寒濕泄瀉。
33、 13、玉米補中健胃,除濕利水。
34、宜于脾虛泄瀉,濕熱泄瀉。
35、 14、砂仁化濕行氣,溫中止泄,安胎。
36、宜于氣滯濕阻,食欲不振,惡心嘔吐,胃腹脹痛,寒濕泄瀉。
37、不宜久煮。
38、 15、白豆蔻化濕行氣,溫中止嘔,健胃消滯,解酒。
39、宜于氣滯濕阻,胃脹腹痛,食欲不振,嘔吐。
40、熱癥、陰虛癥忌食,不宜久煮。
41、 廣東祛濕靚湯 健脾祛濕湯 (2~3人分量) 材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黃草10克,豬胰(豬橫月利)300克,清水適量。
42、 做法:淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中,加適量清水煲開,然后轉(zhuǎn)小火煲1小時即可飲用。
43、 ●適合脾胃差者飲用。
44、 和中化濕湯 (3~4人分量) 材料:木棉花30克,雞蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陳皮或砂仁12克。
45、 做法:木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中,加清水適量,用大火煲開,再轉(zhuǎn)小火煲1小時即可。
46、 ●適合濕熱脾虛者飲用。
47、 清熱去濕湯 (2~3人分量) 材料:土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陳皮半個,水8碗。
48、 做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切塊,將材料放入煲內(nèi),水滾轉(zhuǎn)慢火煲3小時即可。
49、 ●適合去骨火,去濕,清熱毒。
50、 鵪鶉去濕湯 (2~3人分量) 材料:鵪鶉4只,薏米、百合各50克,姜3片。
51、 做法:鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中,加清水適量煲1個半小時即可。
52、 ●適合清熱去濕,潤肺化痰。
53、 橫月利去濕湯 (2~3人分量) 材料:豬橫月利250克,夏枯草、棉茵陳各10克,生姜2片。
54、 做法:把豬橫月利先飛水去腥備用;將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫月利一同放入砂煲中,加適量清水,先用大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火煲1個半小時即可食用。
55、 ●該湯不但清熱去濕,去肝熱,對糖尿病人還有食療功效。
56、 草龜去濕湯 (3~5人分量) 材料:草龜500克,豬肉200克,新鮮土伏苓250克,紅棗6個。
57、 做法:把草龜、豬肉、土伏苓紅棗一起放到砂煲內(nèi)熬3至4個小時即可。
58、 ●有清熱去濕及解毒功能。
59、 黃瓜去濕湯 材料:老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。
60、 做法: 老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗凈,鴨腎洗凈、飛水、切片,粳米淘洗干凈。
61、 2、砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先猛火煲開,然后轉(zhuǎn)小火煲2小時即可調(diào)味飲用。
62、 ●有清熱解之效,適應(yīng)煩熱,咽喉痛,小便赤熱等癥。
63、 去濕食材 花旗參:吃得過多生冷食物,引致脾虛,可喝花旗參茶,具健脾益胃之效。
64、 荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬干使用。
65、除了去濕利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。
66、 白術(shù):乃菊科植物,其根部用作食療。
67、具健胃強身和對四肢乏力及食欲不振等具療效。
68、 土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入藥。
69、具促進體內(nèi)水分流動之功效,利尿并具安神之效。
70、 薏仁:即薏米,主理去濕,亦具消除水腫及有益腸胃等功效,其利尿功效強。
71、 木棉花:具除濕毒及清熱功能。
72、 茅根:即白茅的根部,是利尿去濕之好材料。
73、 濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重。
74、濕重的化濕為主,可選用六一散,或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主,可選用連樸飲、茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯。
75、在這一原則下,再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應(yīng)的藥,如濕疹、疔皰,加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮;關(guān)節(jié)腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;陰囊濕疹、睪丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。
76、 此外,因熱往往依附濕而存在,所以,應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水濕內(nèi)?;驖駨耐馊耄@是預(yù)防濕熱的關(guān)鍵。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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