女生痛經(jīng)吃什么好點(diǎn)（女生痛經(jīng)吃什么好）

關(guān)于女生痛經(jīng)吃什么好點(diǎn)，女生痛經(jīng)吃什么好這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、可以吃水果 榴連、黑棗 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子 這些是熱性水果 溫性水果 可以吃火龍果、梨、蘋(píng)果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹這些就是涼性寒性的水果，就盡量不要吃這類(lèi)水果的止痛藥 有一句話是什么藥就是毒來(lái)著(沒(méi)文化吶。

2、)所以嘛 藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，喝紅糖姜水吧，紅糖眾所周知 是統(tǒng)計(jì)的時(shí)候喝的，姜水，是驅(qū)寒的，喝起來(lái)會(huì)有一點(diǎn)辣，這兩樣?xùn)|西也好買(mǎi)。

3、主要是不能要小腹著涼，痛的時(shí)候就用手圍繞著小腹按摩，讓小腹溫暖起來(lái)，多喝熱的紅糖姜水，就會(huì)緩解疼痛。

4、 希望能夠幫到您哦~。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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