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魚躍前滾翻教案（魚躍前滾翻）

2023-04-07 04:21:20 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于魚躍前滾翻教案，魚躍前滾翻這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、魚躍前滾翻落地

關(guān)于魚躍前滾翻教案，魚躍前滾翻這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、魚躍前滾翻落地要領(lǐng)：雙手先著地，起到緩沖作用，依次是肩、背、雙腳。

2、在空中完成‘低頭’這個動作和團(tuán)身，為著地做好準(zhǔn)備，盡量保持身體成一個圓。

3、可以減輕在堅硬地面對身體的沖擊。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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