關(guān)于兒童保護(hù)眼睛的方法有哪些，兒童保護(hù)眼睛的方法這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一. 不要讓一歲以內(nèi)的嬰兒直視強(qiáng)光，以防損傷視力。
2、 二. 不要讓孩子看固定不動(dòng)的東西，以免引起斜視。
3、 三. 讓兒童避免接觸銳利的玩具，以免損傷眼睛。
4、 四. 當(dāng)會(huì)看圖認(rèn)字和上學(xué)以后，要預(yù)防近視。
5、要做到“二要二不要”和“三個(gè)一”，即:看書寫字姿式要端正，看 書時(shí)間長了要休息片刻;不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進(jìn)看書。
6、身體距離書桌一拳，食指距離筆 尖一寸，眼睛距離書桌一尺。
7、 五. 注意眼睛衛(wèi)生，用專用手帕、毛巾和臉盆;不用手揉眼或用不清潔的東西擦眼。
8、怎樣使眼睛得到休息 孩子們往往以為，只要放下課本或作業(yè)就是休息眼睛了，比如玩會(huì)兒電腦，看看課外書，甚至閉目養(yǎng)會(huì)兒神。
9、其實(shí)，這樣只能使大腦得到休息，眼睛卻依然處于疲勞工作狀態(tài)。
10、要想真正休息眼睛，最有效的方法就是看5米以外的東西。
11、在學(xué)校時(shí)，應(yīng)到教室外活動(dòng)10分鐘;在家，則應(yīng)到陽臺或窗前向外眺望10分鐘。
12、 綠色對眼睛有好處多看植物能保護(hù)眼睛嗎 綠色對眼睛有好處，并不是指綠色本身對眼睛有什么好處，而是說遠(yuǎn)眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。
13、如果看33厘米以內(nèi)的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。
14、 晚上看電視關(guān)燈好還是開燈好 不少孩子晚上看電視時(shí)，喜歡把房間的燈都關(guān)上。
15、他們感覺，這樣電視屏幕顯得亮、清晰。
16、其實(shí)這對眼睛是不利的。
17、電視屏幕與周圍景物明暗程度的較大差別會(huì)增加眼睛的疲勞程度，所以晚上看電視時(shí)，不應(yīng)把燈全部關(guān)上，而應(yīng)讓房間保持一定的亮度，比如開一盞3~8瓦的燈，但不要讓光線直接照射在屏幕上。
18、 上網(wǎng)用眼方法 ●每隔1小時(shí)休息一下雙眼，不要持續(xù)操作。
19、 ●持續(xù)使用電腦時(shí)，要經(jīng)常眨眨眼睛，防止眼睛干澀。
20、 ●眼睛距離35厘米大的屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的屏幕不應(yīng)少于70厘米。
21、屏幕應(yīng)放在略低于視平線的位置。
22、 ●將屏幕的亮度與清晰度調(diào)整到適當(dāng)水平，以眼睛感到舒適為準(zhǔn)。
23、 ●要經(jīng)常擦拭屏幕。
24、屏幕過臟會(huì)使圖像模糊，造成眼睛疲勞。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！