關于紅茶的功效與作用，紅茶葉的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、消除疲勞?紅茶中所含的咖啡因通過刺激大腦皮質而興奮神經(jīng)中樞，因此具有醒腦提神的作用。
2、對血管和心臟具有興奮作用，能夠加快血液循環(huán)．促進新陳代謝，加速乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)的排泄，具有消除疲勞的功效。
3、預防感冒?紅茶中的黃酮類化合物具有殺滅食物中有毒菌、使流感病毒失去傳染力等作用。
4、除預防感冒之外，在因感冒而喉嚨痛的時候，用紅茶漱口，也有良好效果。
5、?防血栓形成?紅茶中所含的多酚類抗氧化物，具有明顯的抗凝和促纖溶作用，可防止血桂的形成。
6、消炎殺菌?紅茶中的兒茶素可以與細菌結合，使其蛋白質凝固、沉淀、從而抑和消滅病原菌。
7、因此，細菌性痢疾和食物中毒患者喂紅茶對病情有利；在民間，如果是患褥瘡和足癬，也常用紅茶涂抹。
8、?利尿?紅茶含有咖啡因和芳香類物質，兩者綜合作用，可增加腎臟的血流量，擴張腎微血管，提高腎小球過濾率；同時可抑腎小管對水的重吸收，從而導致尿量增加，有利于體乳酸、尿酸、鹽分及其他有害物質的排泄。
9、?御寒?紅茶性溫味甘，有生熱暖腹的功效，能增強人體對寒冷的適應能力，所以冬天宜喝紅茶。
10、且紅茶所含茶多酚比較少，對脾胃刺激性且對脾胃虛弱的人有和胃的作用。
11、調節(jié)血糖?紅茶中所含茶紅素、茶黃素等具有促進人體產(chǎn)生胰島素的作用，可以輔助調節(jié)血糖穩(wěn)定，有效防治心肌梗死。
12、抗衰老?紅茶中的茶黃素、茶紅素等具有較強的抗氧化性，飲用后可以有效緩解自由基對皮膚和心血管的損害，對抗衰老。
13、?抗癌有實驗研究表明，紅茶具有阻斷致癌化合物亞硝基化合物的形成的作用，阻斷率為65%。
14、常飲用紅茶可以減少患皮膚癌的風險。
15、?預防骨質疏松?紅茶沖泡后，70％的鉀元素可溶于茶水中，紅茶還含有錳。
16、鉀可以阻止或減少鈣在體的消耗，錳也是骨結構不可缺少的元素之一。
17、所以，經(jīng)常飲紅茶，有助于預防骨質疏松癥。
18、 防記憶力減退?在一定范圍，人體乙酰膽堿水平含量與記憶力呈正相關。
19、如老年癡呆癥患者腦部的乙酰膽堿水平都非常低。
20、飲用紅茶可以保持腦部的乙酰膽堿含量，預防記憶力減退。
21、?紅茶適宜人群?由于紅茶具有暖胃益脾的作用，所以適合虛寒體質的人飲用，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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