導讀 關于孕婦低脂食物食譜大全,低脂食物食譜大全這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、俗
關于孕婦低脂食物食譜大全,低脂食物食譜大全這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、俗話說“3分練7分吃”,適量使用低脂餐可以有效控制我們的體重,而且低脂餐的做法也都比較簡單。
2、把玉米、青蝦、雞蛋分別煮熟和蒸熟。
3、玉米煮好后晾涼,搓成粒狀。
4、把玉米和熟米飯混合在一起,放入模具中定型。
5、胡蘿卜、黃瓜切片。
6、把青蝦、胡蘿卜片、黃瓜片一起擺入盤中。
7、再把雞蛋、芒果粒、生菜放入盤中。
8、再把沙拉醬淋在蔬菜上。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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