導(dǎo)讀 關(guān)于時(shí)間安排合理怎么表達(dá)，時(shí)間安排這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、這樣安排不
關(guān)于時(shí)間安排合理怎么表達(dá)，時(shí)間安排這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、這樣安排不合理：每天休息時(shí)間不夠7小時(shí)，大腦得不到足夠休息2、沒(méi)有放松時(shí)間，大腦得不到有效調(diào)制你要找到你自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)間和環(huán)境，比如：什么時(shí)間記憶最強(qiáng)，把這個(gè)時(shí)間安排學(xué)習(xí)英語(yǔ)、語(yǔ)文等需要記憶的東西。
2、2、什么時(shí)間精神最好，把這個(gè)時(shí)間交給數(shù)學(xué)、物理等需要邏輯思維的學(xué)習(xí)。
3、3、什么時(shí)間最疲勞，把時(shí)間交給適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)、體育，讓大腦和身體換個(gè)場(chǎng)景。
4、4、什么時(shí)間學(xué)什么都沒(méi)勁時(shí)，找?guī)讉€(gè)好朋友一起玩問(wèn)答游戲，把學(xué)習(xí)變成游戲，同時(shí)也會(huì)有交流和爭(zhēng)執(zhí)，但是影響深刻，因?yàn)檫@樣的學(xué)習(xí)是合力。
5、不管怎樣，一定要掌握自己的生理規(guī)律，才能找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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