讓頭發(fā)長(zhǎng)得快的方法（怎么能讓頭發(fā)長(zhǎng)得快）

關(guān)于讓頭發(fā)長(zhǎng)得快的方法，怎么能讓頭發(fā)長(zhǎng)得快這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、1。

2、我以前問過(guò)老中醫(yī)， 不過(guò)我自己試驗(yàn)一個(gè)月比正常人頭發(fā)長(zhǎng)的是快很多! 先準(zhǔn)備1瓶橙汁 2個(gè)雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個(gè) 先把橙汁倒入紙杯4分之二 然后把兩個(gè)雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不過(guò)可以炸出來(lái)蛋黃吃 不要浪費(fèi)嘛。

3、! 把蛋清倒入橙汁里面 最后加點(diǎn)啤酒 不要太滿 只要離杯口2厘米距離就好 一般自己掌握 然后用筷子攪拌 只到泡沫起來(lái)為止。

4、 用手抄到頭發(fā)上面當(dāng)洗發(fā)水，輕柔頭部。

5、 一般三四天來(lái)一次! 正常人頭發(fā)一個(gè)月可以長(zhǎng)出三到五厘米 (如果新成代謝正常的話) 用我說(shuō)的辦法，一個(gè)月堅(jiān)持下來(lái)可以長(zhǎng)到 10厘米左右! 我自己試過(guò)。

6、真的可以! 而且我試了三個(gè)月 頭發(fā)就從短頭發(fā) 長(zhǎng)到中長(zhǎng)發(fā)了!轉(zhuǎn)別人的貼，希望好的東西能和大家一起分享，很有效果/。

7、 2。

8、用榨汁機(jī) 把生姜水完全榨出來(lái) 每天涂抹頭皮一次 不用怕有味道 沒有味道的 立竿見影的效果 我從4月開始每天兩次 長(zhǎng)的頭發(fā)比半年長(zhǎng)的都快 還有美人尖的位置我涂很多 現(xiàn)在多長(zhǎng)了很多頭發(fā) 小尖尖變大尖尖了 而且我的感覺是 洗完頭發(fā)后涂抹的效果最好 頭皮會(huì)熱辣辣的 (程度完全能接受)3.多吃辣辣椒素--就是能讓辣椒之所以那么辣的化學(xué)物質(zhì)--被證實(shí)可以模仿人類自然分泌的長(zhǎng)發(fā)因子，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

9、所以，多吃辣椒能讓你的頭發(fā)長(zhǎng)得更快哦。

10、 4。

11、多喝豆?jié){豆?jié){也有同樣的作用，豆類中富含的異黃酮可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

12、如果你不能吃辣，那就多喝豆?jié){吧!5。

13、補(bǔ)充生物素生物素是水溶性維生素，是脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝不可或缺的物質(zhì),也是維持正常成長(zhǎng)、發(fā)育及健康必要的營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)法經(jīng)由人工合成。

14、如果你的飲食中沒有攝入足夠的生物素，可能會(huì)阻礙頭發(fā)的生長(zhǎng)速度。

15、西紅柿、胡蘿卜、萵筍和甜菜中都含有生物素，不妨多吃點(diǎn)這些蔬菜做的沙拉吧!6。

16、頭皮按摩按摩頭皮能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助頭皮的角質(zhì)代謝和死皮細(xì)胞的脫落，也能加快頭發(fā)的生長(zhǎng)速度。

17、7。

18、已經(jīng)有確切的研究可以證明壓力會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢，如果你壓力過(guò)大，尋找一個(gè)健康的緩解壓力的方法來(lái)舒緩，能讓你的頭發(fā)長(zhǎng)的更快哦。

19、 8。

20、所以應(yīng)多食下列食物，補(bǔ)充維生素，頭發(fā)就會(huì)減少斷裂，長(zhǎng)得更快。

21、 多吃含硫蛋白質(zhì):雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

22、 多食蔬菜、水果:內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。

23、 多食維生素B6、維生素E:維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。

24、例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

25、9。

26、在使用時(shí)，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。

27、15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。

28、啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

29、 長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持用啤酒洗頭的話，能使頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會(huì)很柔軟色澤自然。

30、 10。

31、每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月左右就會(huì)有明顯的效果。

32、 晚上按摩頭皮，頭發(fā)可以長(zhǎng)得快一點(diǎn);勤洗頭頭發(fā)也可以長(zhǎng)得快一點(diǎn);。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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