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落枕一招搞定10秒（睡覺落枕怎么辦）

2024-05-12 06:01:25 來源：
導(dǎo)讀 大家好，萱萱來為大家解答以下的問題，關(guān)于落枕一招搞定10秒，睡覺落枕怎么辦這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?、按...

大家好，萱萱來為大家解答以下的問題，關(guān)于落枕一招搞定10秒，睡覺落枕怎么辦這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

1、按摩脖子肌肉，讓肌肉放松下來，落枕情況就會得到緩解。

2、采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。

本文今天分享完畢，希望對您有所幫助。

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