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干桂圓吃多了沒(méi)事吧(干桂圓吃多了會(huì)怎樣)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于干桂圓吃多了沒(méi)事吧,干桂圓吃多了會(huì)怎樣可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧...

大家好,關(guān)于干桂圓吃多了沒(méi)事吧,干桂圓吃多了會(huì)怎樣可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、桂圓肉是日常生活中比較常用的一種藥食兩用的食材,口感非常好,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神等功效。

2、平時(shí)適當(dāng)?shù)目诜恍└晒饒A,能夠治療血虛不足引起的心跳心慌,失眠多夢(mèng),唇舌色淡,月經(jīng)量少,閉經(jīng)等情況。

3、干桂圓相對(duì)來(lái)說(shuō)比較滋膩,如果服用太多,會(huì)影響脾胃消化功能,會(huì)引起不欲飲食、脘腹脹滿(mǎn)等情況。

4、一般情況下,每天口服3到5克就可以。

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